3
SCHOOL
Укажи, якi е кiлькiснi та якісні характеристики
тренувального процесу у гирьовому спорті:
Виберіть одну відповідь:
-інтенсивність і дозування
- iнтенсивність та навантаження
-обсяг та навантаження
-обсяг та iнтенсивність
Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
У гирьовому спорті кількісні характеристики тренувального процесу зазвичай включають:
- "Обсяг:" Це кількість роботи, виміряна, наприклад, кількістю підйомів гирі або кількістю повторень вправ.
- "Дозування:" Відноситься до кількості роботи або навантаження, яке накладається на організм під час тренувань.
Якісні характеристики тренувального процесу включають:
- "Інтенсивність:" Це ступінь та характер напруги під час тренування.
Таким чином, відповідь "обсяг та інтенсивність" найкраще відображає як кількісні, так і якісні аспекти тренувального процесу у гирьовому спорті.
Объяснение:
поставьте лучший ответ если помогла;)
Вас заинтересует
2 месяца назад
2 месяца назад
2 месяца назад
2 месяца назад
1 год назад
1 год назад
7 лет назад